我一到美国，开始出现大便干燥，排便困难， 尤其吃了披萨， 非常严重。到大学医院治疗，多年没有效果。

后来我自己总结了一下， 我在国内并没有这一情况， 认定是食物改变导致， 我决定恢复吃玉米粥， 每天一次。我老家的人常常说， 煮饭一定要煮熟， 否则吃了会拉肚子。 正好反向应用， 玉米粥开锅就立即熄火， 不要煮得过熟。

这种方法会不会导致不良反应呢？ 本人没有明显感觉。我老家以前养猪， 玉米面给猪生成。人和猪差别不大，而且不是全生， 应该认为没有严重毒付作用。

后来我爸便秘， 我介绍这个方法， 我爸立即对我进行反击， "这正是你反对的中医呀’， 竟然无言以对。